Czarny bez, najważniejsza roślina lecznicza – przepisy na sok, miód i herbaty
Przy przeziębieniu nie ma jak czarny bez. To fenomenalny lek w okresie jesienno - zimowym. Zobacz koniecznie i przygotuj zdrowe leki do swojej apteczki. Pokochaj czarny bez i żyj zdrowo.
Zioła dla włosów, przepis na domowy szampon
Najważniejszym czynnikiem, który wpływa na kondycję włosów jest racjonalne odżywianie. Wszystkie składniki budujące strukturę włosów tj. krzem, siarka, żelazo, wapń, jod, białko, powinny zostać dostarczone w pożywieniu. Duże znaczenie ma zawartość w diecie witaminy B1, którą nazywa się również "witaminą
Ziołowe wody do twarzy – sprawdź idealny przepis do Twojej skóry
Wody ziołowe służą do zmywania ze skóry twarzy resztek mydła oraz resztek poprzednio opisanych preparatów oczyszczających skórę. Tampony z waty zanurz w naczyniu z wodą do twarzy, a następnie kolistymi ruchami zmywaj skórę. Poza działaniem czyszczącym wody ziołowe odświeżają i
Zakwas buraczany – sposób przygotowania
Natura jest fenomenalna. Podsuwa nam podpowiedzi! Purpurowy kolor zakwasu przypominający krew, ma dla krwi niezwykle cenne właściwości. Zakwas buraczany można pić sam, bądź ze świeżo wyciśniętym sokiem z jabłek (jeżeli chcemy pić z sokiem z jabłek do kiszonki nie dodajemy czosnku). Sok
7 powodów dla których powinieneś pić kefir
Kefir szampan wśród jogurtów Kefir bardzo często nazywany jest szampanem wśród jogurtów i to nie bez kozery. Jest to tak jakby, musująca pitna wersja jogurtu. W rzeczywistości jest zdecydowanie potężniejszym probiotykiem. Posiada zróżnicowany zestaw bakterii, które rozwijają się w temperaturze pokojowej
Jak pobierać sok z brzozy zwany Oskołą?
"Oskoła", czyli sok brzozowy, jest bardzo cenionym, wzmacniającym napojem, dodatkowo czyszczącym krew. Świeży sok zwiększa wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii, potu i żółci. Sok to niesamowity produkt, który uzyskujemy z najbardziej znanego polskiego drzewa - brzozy. Soki transportują składniki odżywcze zmagazynowane
Czosnek – amulet na zdrowie, hamulec infekcji i naturalny antybiotyk
Czosnek naturalny antybiotyk, hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje, obniża ciśnienie krwi. Poznaj przepisy na zdrowie z czosnkiem w roli głównej
8 sposobów na chore zatoki – udrożnianie zatok
Poznaj sprawdzone sposoby leczenia zapalenia zatok. Jak oczyścić zatoki? Co stosować aby złagodzić objawy? Przeczytaj więcej na stronie!
Rozmaryn – zioło przeciwrobacze, żółciopędne, moczopędne itp.
Rozmaryn był szanowany już przez dawnych Rzymian. Uznawano go tam za symbol płodności i śmierci, a także wiernej miłości. Rozmaryn obniża poziom cukru we krwi, łagodzi bóle żołądka i wspomaga pracę wątroby, a olejek rozmarynowy zwalcza bakterie. Jakie jeszcze
Malina – smak dzieciństwa przypomina. Soki, syropy, herbaty
Malina - smak dzieciństwa przypomina. Kto z was jako dziecko nie buszował w malinach? Maliny to naturalne czerwone landrynki, o cudownej zdrowotnej mocy. Mmm… malinki - jak ich nie lubić? Piękne, słodkie i z pożytkiem dla zdrowia. Czy Ty też podobnie
Jakie środki ostrożności należy zachować stosując zioła?
Jakie środki ostrożności należy zachować stosując zioła? To pytanie często zadaje sobie wielu z nas. Zalecenia, argumenty za samoleczeniem i przeciw samoleczeniu. Szkodliwy wpływ roślin i surowców zielarskich na ludzi.
Starania około zębów – poradnik z 1860r. Ból zęba – co robić?
Mycie zębów to teoretycznie prosta sprawa. Niestety tylko teoretycznie, w praktyce wygląda to nieco inaczej. Zdecydowana większość Polaków podchodzi do mycia zębów w niewłaściwy sposób. Jak prawidłowo myć zęby, jak poradzić sobie z bólem zęba?